JUMPING FROG EXTREME

JUMPING FROG EXTREME Co może być jeszcze bardziej męczące niż zajęcia Jumping Frog?? Jumping Frog Extreme!!! Na zajęciach Jumping Frog Extreme czeka na nas nie tylko intensywny trening kondycyjny ale także siłowy! Dzięki użyciu akcesoriów takich jak ekspandery, hantle i sztangi jesteśmy w stanie w pełni ukształtować swoja sylwetkę.Dzięki niestabilnemu podłożu i drganiom nawet przy niewielkich obciążeniach mięsnie angażowane są w 100% i nigdy nie pracujemy jedna partią mięśniową ale całą grupą. Pozwala to pobudzić mięsnie do których ciężko dotrzeć na Sali. Jumping Frog Extreme to kompletny trening – KONDYCJA, SIŁA, RZEŻBA !